دورتي الشهرية غير منتظمة ماهو السبب ياترى ؟

الدورة الشهرية الغير منتظمة

من الممكن ان تعاني المرأة من اعراض الدورة الشهرية الغير منتظمة وذلك بسبب الحمل او التغيرات الهرمونية حيث العديد من النسان يعانين من اعراض ماقبل الحيض كجزء طبيعي من دورات الطمث المنتظمة,  ومع ذلك يواجهن هذه الاعراض لكن مع درجات متفاوتة.
- بعض النساء لديهن اعراض خفيفة او لاشيئ اطلاقا, في حين البعض الاخر لديهن اعراض متوسطة وقد تكون شديدة وبالتالي اعاقة نشاطاتهم اليومية, ويمكن للتغيرات الجسدية او العاطفية ان تؤثر على انتظام الدورة لكنها لاتؤثر على انتظام باقي الدورات.

تتساءل بعض النساء : لماذا دورتي الشهرية غير منتظمة ؟

ان حدوث تأخر في الدورة الشهرية ( تقديم يوم او تأخير يوم) هو مصدر قلق كبير خاصة للنساء اللواتي يتوقعن حدوث حمل, إلّا انهن لايعرفن ان الدورة الشهرية الغير المنتظمة لاترتبط دائما بالحمل.

اعراض الدورة الشهرية المنتظمة :

الاعراض تختلف عند كل امرأة وتتراوح من خفيفة الى معتدلة الى حادة, وتزداد عند تعرض المرأة لضغط نفسي (عاطفي) او مجهود بدني
اكثر الاعراض المرافقة للدورة الشهرية :

اعراض جسدية:

ظهور حب شباب, تورم الثدي, زيادة الوزن, اسهال, امساك, تغيرات في نمط النوم, خروج افرازات من الحلمة عند الضغط عليها, الم العضلات والمفاصل واسفل الظهر, تعب وانخفاض مستويات الطاقة, انخفاض الرغبة الجنسية, صداع او صداع نصفي

اعراض سلوكية:

تجنب الحديث مع الاخرين

اعراض عاطفية :

الشعور بالحزن واليأسا اوالاكتئاب, التهيج او الغضب, تقلب المزاج, زيادة القلق, عدم القدرة على التركيز

اسباب الدورة الشهرية المنتظمة : 

وهي كما معروفة من اسمها تحدث قبل الحيض خلال مرحلة الجسم الاصفر والتي هي من الاباضة الى بداية الحيض
ومن الجدير ان نتذكر ان الدورة الشهرية تتأثر بالتغيرات الهرمونية التي تسيطر عليها وظيفة المبيض والغدة النخامية, والدماغ.
على الرغم من ان السبب الدقيق للدورة الشهرية غير معروف الا ان الدراسات تشير الى ان التقلبات الهرمونية تؤثر على ظهور اعراضها, على سبيل المثال : هرمون ينتج من الدماغ يسمى السيروتونين يزيد من حساسية المرأة لهرمون البروجسترون.
وتشير دراسات اخرى ان هرمون الاستروجين يؤدي لاحتباس السوائل بالجسم وبالتالي زيادة الوزن وزيادة الحنان في الثدي
عوامل خطورة الدورة الشهرية تكمن في الاختلالات الغذائية ( اي عدم وجود العناصر اللازمة للجسم في الغذاء) واستهلاك الكثير من المواد الحاوية على ملح, الكافئين, والكحول.

اسباب الدورة الشهرية الغير منتظمة :

بصرف النظر عن امكانية الحمل او عدم الانتظام الهرموني للنساء اللواتي يعانين من اعراض الدورة الشهرية الغير منتظمة تتضمن الاسباب المحتملة الاخرى:
- القلق, الاجهاد العقلي, التوتر ( تؤدي لغياب الدورة او تأخرها)
- استخدام حبوب منع الحمل ( يمكن ان تؤدي لغياب او تأخير فترة حدوث الدورة الشهرية)
- الغذاء الغير مناسب او اضطراب في الاكل ينتج عنه نقص التغذية وبالتالي التأثير على الوظيفة الهرمونية.
- التغيرات المفاجئة في الوزن, ( السمنة او فقدان الوزن) والتي يمكن ان تؤثر على الوظيفة الهرمونية
- بعض الادوية مثل خافضات ضغط الدم, ادوية السكري, التي تتداخل مع الدورة الهرمونية العادية.
- ابتداء من سن اليأس يحدث انخفاض في الكريات الحمر الصحية التي تنقل الهرمونات بشكل سليم وبالتالي انخفاض حدوث الحيض.
- الامراض المزمنة مثل السكري يمكن ان تؤثر على الاليات الهرمونية العادية
- مرض المبيض متعدد الكيسات ( حيث تتشكل خراجات متعددة على المبايض وتتداخل مع وظيفتها وبالتالي يحدث فشل مبكر بالمبيض, وانقطاع الطمث السابق لأوانه قبل سن الاربعين)
- الحمل خارج الرحم, ( وهي حالة يحدث فيها تعشيش للبيضة الملقحة خارج الرحم والتي تحدث في البوق غالبا )
عندما تأتي الدورة الشهرية بغير وقتها فهذا لايعتبر دائما خطير, فيمكن ان يكون تأخير مؤقت او انقطاع في الطمث, مع ذلك اذا كنتي تشكين ان هناك خطأ وحدث التأخير اكثر من مرة وصاحبه ( ارتفاع حرارة والم شديد ) عليكِ مراجعة الطبيب فورا.