ماهو ضغط الدم؟

ضغط الدم هو مقياس لقوة ضخ الدم التي يستخدمها القلب لكي يوصله الى كافة انحاء الجسم

كيف يقاس ضغط الدم؟

- لمعرفة ضغط الدم هناك مقياسان في كل ضربة قلب واحدة.
- مستوى الضغط عندما يضخ القلب الدم عبر الشرايين ولكافة انحاء الجسم ( الضغط الانقباضي) اي يكون الضغط عالي
- ومستوى الضغط عندما يستريح القلب قبل الضخ مجددا ( الضغط الانبساطي) أي الضغط الأدنى
-ضغط الدم يقاس بالمليمتر الزئبقي (mmHg )
- القراءات تعطى بشكل رقمين او مرحلتين:
الضغط الانقباضي هو الاول يليه الانبساطي

على سبيل المثال :

- اذا كان الضغط الانقباضي 120 ملمز والانبساطي 80 فان ضغط الدم هو 120\80

- هل ضغط الدم لدي مرتفع ام طبيعي ام منخفض ؟

- ضغط الدم يمكن ان يكون مرتفع او طبيعي او منخفض
اذا  كانت القراءات لديك هي 140\90 فإن الضغط لديك مرتفع.
ضغط الدم المرتفع يزيد مخاطر اصابتك بامراض القلب والاوعية الدموية
عموما, كلما انخفض ضغط الدم, كلما كانت حالتك الصحية افضل
الضغط المثالي هو 120\80 او أقل بقليل
في حال انخفض الى 90\60 فهناك سبب طبعا ( الاسباب متعددة)